علاج حروق الشمس من البحر.. تجنب الاستحمام بالصابون
علاج حروق الشمس من البحر.. مع قرب انتهاء امتحانات نهاية العام واستعداد اغلب الاسر إلى الذهاب إلى الشواطئ للاستمتاع بمياه البحر، يكثر البحث عن اساليب الحماية والوقاية من اشعة الشمس الضارة.
علاج حروق الشمس من البحر
علاج حروق الشمس من البحر.. ويعانى الكثيرون من التعرض المباشر لاشعة الشمس الحارقة فضلا عن ارتفاع نسب الرطوبة والملوحة على الشواطئ وهو ما يفاقم التهابات الجلد جراء ذلك.
والإصابة بحروق الشمس قد يحول دون الشعور بالاسترخاء على الشاطئ، إذ يعاني ما يقرب من 70% من الأطفال و30% من البالغين سنويًا من حروق الشمس.
وتظهر حروق الشمس بعد ساعات من التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، حيث تكون حمراء ومؤلمة، وقد تكون حروق الشمس بعد السباحة فى البحر، خفيفة ويكون الجلد فيها أحمر ومؤلم عند لمسه، وقد يحدث تقشر للجلد خلال اسبوع، أما الحروق الشديدة فتظهر على شكل بثور على الجلد مع الإصابة بالجفاف.
علاج حروق الشمس بعد الاستحمام في البحر
من المهم جدا اتباع الارشادات التالية لتجنب التاثر بملوحة ماء البحر بعد النزول اليه، ومنها:
- الاستحمام بماء فاتر فورًا
- عمل كمادات باردة على الجسم لترطيب البشرة.
- استخدام كريم حروق الشمس بعد البحر للوجه والجسم بهدف تهدئة البشرة.
- كما يمكن استخدام كريم يحتوي على الكورتيزون ولكن بعد استشارة الطبيب.
- بتناول أدوية مسكنة ومضادة للالتهاب لتقليل الاحمرار والشعور بالألم.
- شرب كميات وفيرة من الماء لمنع الإصابة بالجفاف.
- في حالة وجود بثور فعليك بعدم الضغط عليها لمنع الإصابة بالعدوى.
- عدم اضافة أي صابون أو عطور إلى ماء الاستحمام البارد، لتجنب جفاف الجلد وتدهور الحالة.
- عدم التعرض لأشعة الشمس حتى تمام شفاء الحروق.
- تجنب وضع الكريمات التي قد تهيج البشرة وتسبب الحساسية مثل الكريمات تلك التي تحتوي على المخدرات الموضعية.
علامات حروق الشمس من البحر
من ابرز العلامات التى تؤكد حدوث حروق الشمس من البحر التالي:
- تغير لون الجلد إلى الوردي أو الأحمر.
- الشعور بالألم عند لمس الجلد.
- ظهور بثور ممتلئة بالسوائل.
- الشعور بالألم في العينين أو الإحساس بوجود رمل داخلهما.
