السبت 06 ديسمبر 2025
booked.net

آثار الجلوس الممتد على الصحة

أضرار كثرة الجلوس على صحة القلب.. مخاطر مميتة يمكن تقليلها بهذه الطرق

أضرار كثرة الجلوس على صحة القلب.. مخاطر مميتة يمكن تقليلها بهذه الطرق

منذ 11 شهر
فوائد عدم الجلوس لفترات ممتدة.. حافظ على عقلك بالحركة

فوائد عدم الجلوس لفترات ممتدة.. حافظ على عقلك بالحركة

منذ سنتين