من خلال التغذية السليمة.. طرق علاج مرضى البواسير التخفيف من حدة متاعبهم

أكد المركز الاتحادي للتغذية إنه يمكن لمرضى البواسير التخفيف من حدة متاعبهم من خلال التغذية السليمة.

وأشار المركز الألماني أنه يتعين على مرضى البواسير الابتعاد عن الأطعمة، التي تتسبب في خمول الأمعاء.

ومن ثم تفاقم المتاعب كاللحوم والدهون الحيوانية مثل النقانق والوجبات السريعة والأطعمة المحمرة والزبد والقشدة والحلويات والمخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض.

كما أنه من الأفضل أيضًا الابتعاد عن الأطعمة الحريفة والأطعمة ذات البهارات القوية. وعلى الجانب الآخر، أوصى المركز الألماني بتناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية، التي تمتاز بقدرتها على تحفيز نشاط وحركة الأمعاء، ومن ثم تحارب الإمساك والحزق المسببين للبواسير.

يكر أن أن البواسير هي أوعية دموية منتفخة في القناة الشرجية تتسبب في الشعور بألم مبرح أثناء التبرز وحكة في منطقة الشرج ونزيف.

كما تعد مشكلة البواسير الشرجية إحدى أكثر المشاكل الصحية التي تقض مضجع الكثيرين في وقتنا الحالي، ويعتبر النظام الغذائي غير الصحي أحد أهم العوامل التي تتسبب بالإصابة بالبواسير. إلا أن العديد من العادات الحياتية الأخرى قد تؤدي إلى الإصابة بالبواسير دون أن نعرف.