دراسة تكشف ما يحدث بسبب القيلولة مرة واحدة أو أكثر في اليوم

كشفت دراسة إلى الأشخاص الذين أخذوا قيلولة مرة واحدة أو أكثر في اليوم، كانوا معرضين أكثر لخطر الإصابة بمرض ألزهايمر بنسبة 40 بالمائة، مقارنة بمن لا ينامون خلال النهار.

وأكدت صحيفة "ميرور" البريطانية عن يو لينج قائد فريق الدراسة الأستاذ المساعد في الطب النفسي بجامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو، قوله: "إذا لم تكن قيلولة بشكل طبيعي وحصلت بشكل متكرر، وكانت طويلة من حيث المدة، فيجب أن تكون حذرا، فهو مؤشر مبكر للإصابة بالخرف وألزهايمر لاحقا".

ويعد ألزهايمر اضطرابا دماغيا تقدميا يدمر ببطء مهارات الذاكرة والتفكير، وهو ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة. وألزهايمر أحد أكبر التحديات التي نواجهها على مستوى العالم، حيث يعيش نحو 50 مليون شخص مصابين بالخرف.

كما يتطور مرض ألزهايمر إلى عدة مراحل: قبل السريرية، ومعتدلة تسمى أحيانًا (المرحلة المبكرة)، ومتوسطة، وشديدة تسمى أحيانًا (المرحلة المتأخرة). على الرغم من أن العلماء قد أجروا العديد من الدراسات، إلا أنه حتى الآن لم يتم إثبات أي شيء يمنع أو يؤخر الخرف الناجم عن مرض ألزهايمر.