طرق جعل مظهر الوجه نحيفا
طرق جعل مظهر الوجه نحيفا.. تبحث الكثيرات عن طرق فعالة لتنحيف الوجه والتقليل من امتلائه، سواء بسبب عدم رضاهن عن مظهر الخدود الممتلئة أو رغبتهن في الحصول على وجه أكثر تحديدًا وتناسقًا.
طرق جعل مظهر الوجه نحيفا
وبينما قد يرتبط امتلاء الوجه بزيادة الوزن لدى البعض، يعاني آخرون من مظهر ممتلئ رغم امتلاكهم وزنًا طبيعيًا، مما يدفعهم للبحث عن خيارات متعددة، تبدأ من الأساليب الطبية وتنتهي بحيل المكياج والعناية اليومية.
ويتساءل كثيرون عن إمكانية إجراء عمليات تجميلية تستهدف تنحيف الوجه تحديدًا وبحسب رأي الأطباء، فالعمليات التجميلية ليست دائمًا الخيار الأمثل، وخاصة لدى الشباب وصغار السن، بل ينصح بالتوجه إلى طبيب مختص لتقييم شكل الوجه، وتحديد الحل الأنسب الذي قد يشمل التالى:
خسارة الوزن الزائد، ففي حالات عديدة، يتراكم جزء من الدهون في منطقة الوجه عند زيادة الوزن؛ لذا فخفض الوزن بشكل صحي قد يؤدي تلقائيًا إلى تنحيف الوجه لدى بعض الأشخاص.
شفط دهون الوجه، فيما تعد عملية شفط الدهون خيارًا مناسبًا لمن يعانون من دهون موضعية في مناطق محددة من الوجه، مثل: الخدود وأسفل الذقن، ويساعد هذا الإجراء على نحت ملامح الوجه والحدّ من مظهر الامتلاء.
استخدام البوتكس، ويلجأ بعض الأطباء إلى حقن البوتكس لتصغير عضلة الفك وتقليل بروزها، وهو ما يمنح الوجه مظهرًا أكثر نحافة، خصوصًا لدى أصحاب الوجه المربع أو الفك العريض.
تنحيف الوجه دون جراحة، وتوجد مجموعة واسعة من الحلول غير الطبية التي تساعد في إظهار الوجه بشكل أكثر نحافة، بعضها يعتمد على الخداع البصري وآخر يعزز صحة البشرة ومظهرها.
المكياج لتنحيف الملامح، ويعد المكياج وسيلة فعالة لإبراز ملامح الوجه بشكل متناسق، ومن أبرز الأساليب:
- اختيار أحمر خدود مناسب ولونه قريب من البشرة، وتطبيقه من الخارج إلى الداخل لخلق مظهر منحوت.
- والكونتور، فوضع الظلال الغامقة تحت عظم الخد، وعلى جانبي الأنف، وأسفل الذقن لمنح الوجه مظهرًا أكثر تحديدًا.
- وإخفاء الهالات بمصحح العيوب لتقليل مظهر التعب الذي يوسع مساحة الوجه بصريًا.
- وكذلك اختيار أحمر شفاه غامق ورسم العيون بأسلوب “عيون القطة” لتركيز الاهتمام على العينين والشفاه بدل مساحة الوجه.
تسريحات الشعر والصبغات المناسبة، حيث يمكن تغيير شكل الوجه بصريًا من خلال اختيار تسريحات وشعر مناسب:
- صبغ الشعر بألوان غامقة حول الوجه لمنح مظهر أقل اتساعًا.
- واختيار جذور غامقة وأطراف أفتح بشكل تدريجي لإعطاء عمق بصري.
- واعتماد تسريحات مشدودة من الجانبين مثل: ذيل الحصان.
- واستخدام وصلات الشعر لمن يفضلون مظهر الشعر الطويل الذي يساعد على إطالة الوجه.
اكسسوارات تنحف الوجه، كما يمكن للاستخدام الذكي للاكسسوارات أن يؤثر في شكل الوجه بشكل ملحوظ:
- ارتداء قلادات طويلة على شكل V لإعطاء الوجه طولًا إضافيًا.
- واستخدام أقراط طويلة بدل الأقراط القصيرة أو المستديرة التي تزيد من عرض الوجه بصريًا.
- اختيار الملابس المناسبة، كما أن القمصان ذات الياقة على شكل V تساعد على إطالة الرقبة وإظهار الوجه بشكل أكثر نحافة، فيما يُفضّل تجنب الياقات الدائرية والمربعة التي تزيد من عرض الوجه.
تمارين الوجه والرقبة، وممارسة تمارين معينة قد تقوّي عضلات الوجه وتشدّها، مثل:
- تشكيل الفم على حرف O لمدة 30 ثانية وتكراره 10–20 مرة.
- وتمرين "X و O" لتحريك عضلات الفم والفك.
- ونفخ الخدود لمدة 30 ثانية وتقليلها تدريجيًا.
- وكذلك تمارين اليوجا الخاصة بالوجه لتحسين المظهر العام وشد الترهلات.
