8 أنواع شائعة من السرطان لدى الرجال.. يجب الحذر منها

هناك أنواع شائعة من السرطان لدى الرجال، فغالبًا ما تُصيب أنواع عديدة من السرطان الرجال تحديدا، مما يجعل السرطان تهديدًا صحيًا خطيرًا يتطلب عناية خاصة، وفي هذا التقرير نستكشف أنواع السرطان المختلفة عند الرجال وكيفية تنفيذ استراتيجيات الوقاية والكشف المبكر المناسبة. 

أنواع شائعة من السرطان لدى الرجال 

قبل التطرق إلى أنواع شائعة من السرطان لدى الرجال، يجب التنويه بأن السرطان مرض خطير ينتج عن نمو غير منضبط لخلايا غير طبيعية في الجسم، ويمكن لهذه الخلايا أن تُلحق الضرر بالأنسجة المحيطة بها وتنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم عبر مجرى الدم أو الجهاز الليمفاوي، وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان لدى الرجال، بما في ذلك: 

• التقدم في السن، وخاصة بعد سن 65 عامًا. 
• نمط الحياة غير الصحي، مثل التدخين، أو الإفراط في تناول الكحول، أو قلة ممارسة التمارين الرياضية. 
• التاريخ العائلي للإصابة بالسرطان. 
• يمكن للأمراض المزمنة، مثل التهاب القولون التقرحي، أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. 
• العوامل البيئية، مثل التعرض المتكرر لدخان السجائر، أو الأسبستوس، أو المواد الكيميائية الضارة. 

أنواع السرطان عند الرجال 

من بين العديد من أنواع السرطان، هناك ثمانية أنواع شائعة لدى الرجال: 

سرطان البروستاتا

سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى الرجال. البروستاتا هي غدة مسؤولة عن إنتاج السائل المنوي. 

سرطان الرئة

يُعد سرطان الرئة أحد أسباب الوفيات المرتبطة بالسرطان لدى الرجال، وتشمل عوامل الخطر التدخين والتعرض لتلوث الهواء والمواد الكيميائية القابلة للاستنشاق. 

سرطان القولون والمستقيم

يصيب سرطان القولون والمستقيم القولون والمستقيم، ومن الأسباب الشائعة له اتباع نظام غذائي منخفض الألياف، والسمنة، ونمط حياة خامل. يُنصح بشدة بالكشف المبكر عن طريق تنظير القولون، خاصةً للرجال فوق سن 45 عامًا. 

سرطان الجلد 

يُصيب سرطان الجلد الميلانوما الرجال أكثر من النساء، والسبب الرئيسي هو التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية دون حماية.

سرطان الخصية

وفقًا لمجلة الطب، يُصيب سرطان الخصية عادةً الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و35 عامًا، ورغم أن السبب الدقيق غير مفهوم تمامًا، إلا أن التاريخ العائلي واضطرابات الخصية قد تزيد من خطر الإصابة. 

سرطان الكبد

يصيب سرطان الكبد الرجال أكثر من النساء، وتشمل عوامل الخطر التهاب الكبد الفيروسي ب وج، والإفراط في تناول الكحول، وتليف الكبد. 

سرطان المثانة

سرطان المثانة هو نوع شائع آخر من السرطان لدى الرجال، ومن عوامل الخطر التدخين والتعرض لمواد كيميائية معينة. قد تشمل الأعراض وجود دم في البول، أو ألمًا أثناء التبول، أو كثرة التبول. 

سرطان البنكرياس

السرطان التالي الذي قد يصيب الرجال هو سرطان البنكرياس، وغالبًا ما يُكتشف سرطان البنكرياس متأخرًا لأن أعراضه المبكرة تكون غامضة. 

الوقاية من السرطان عند الرجال 

الوقاية والكشف المبكر يُحسنان بشكل ملحوظ نتائج علاج السرطان لدى الرجال، وإليك بعض الخطوات لتقليل خطر الإصابة بالسرطان: 

• زيادة استهلاك الخضروات والفواكه والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.
• حافظ على وزنك المثالي باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. 
• الإقلاع عن التدخين وتجنب التعرض لدخان السجائر. 
• تجنب التعرض لتلوث الهواء والمواد الكيميائية الضارة. 
• استخدم واقي الشمس لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية.
• الحد من استهلاك الكحول وتجنب الأطعمة غير الصحية. 
• إجراء فحوصات صحية دورية وإجراء فحوصات ذاتية للكشف أي تغيرات أو كتل. 
• احصل على التطعيم ضد التهاب الكبد A و B. 

وبالإضافة إلى ذلك، من المهم إجراء فحص مستضد البروستاتا النوعي بشكل دوري، حيث يقيس هذا الفحص مستوى البروتين في الدم للمساعدة في الكشف العلامات المبكرة لسرطان البروستاتا، كما أن الحفاظ على نمط حياة صحي وزيارة الطبيب بانتظام أمر أساسي للوقاية من السرطان والكشف عنه مبكرًا.