تأثير الألوان على الحالة المزاجية.. دلالاتها في علم النفس وتأثيرها على الدماغ
يرغب الكثيرون في معرفة تأثير الألوان على الحالة المزاجية، حيث تتأثر نفسية الإنسان بكل ما يحيط بها حتى وإن كانت مجموعة من الألوان، ولذلك نوضح لكم تأثير الألوان في علم النفس، وتأثير الألوان على الدماغ، وكيف يمكن للألوان أن تغير من نفسية الإنسان إلى الأفضل؟
تأثير الألوان على الحالة المزاجية
يتضح تأثير الألوان على الحالة المزاجية من خلال العلاقة القوية بين الألوان وبين المشاعر، وقد أظهرت الدراسات أن الألوان يمكن أن تؤثر على ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والتنفس ومستويات الكورتيزول، وهي هرمونات مرتبطة بالتوتر.
ووفقا لـ المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية، يمكن تقسيم الألوان إلى مجموعتين رئيسيتين: الألوان الدافئة والألوان الباردة.
الألوان الدافئة
مثل الأحمر والبرتقالي والأصفر، تميل إلى تحفيز المشاعر الإيجابية مثل السعادة والطاقة والحماس، كما أنها يمكن أن تثير مشاعر الغضب والعدوان إذا استخدمت بكثرة.
الألوان الباردة
مثل الأزرق والأخضر والأرجواني، تميل إلى تحفيز المشاعر الإيجابية مثل الهدوء والاسترخاء والتأمل، كما أنها يمكن أن تثير مشاعر الحزن أو الكآبة إذا استخدمت بكثرة.
الألوان المحايدة
مثل الأبيض والأسود والرمادي، وهي ألوان تثير مشاعر التوازن والانسجام والهدوء، ولتوضيح المزيد بشأن تأثير الألوان على الحالة المزاجية، نرصد لكم بعض الأمثلة المحددة لتأثير الألوان على الحالة المزاجية:
- اللون الأحمر: يرتبط بالعاطفة والطاقة والحماس، كما أنه يرتبط بمشاعر الغضب والخطر، ويستخدم لتنشيط الجسم والعقل وزيادة الدورة الدموية.
- اللون البرتقالي: يرتبط بالسعادة والتفاؤل والحماس، كما أنه يمكن أن يرتبط بالعدوانية، ةيستخدم لمشاكل الرئتين وزيادة مستويات الطاقة.
- اللون الأصفر: يرتبط بالسعادة والتفاؤل والإيجابية، كما أنه يمكن أن يرتبط بالغيرة، ويستخدم لتحفيز الأعصاب وتنقية الجسم.
- اللون الأخضر: يرتبط بالطبيعة والهدوء والاسترخاء، كما أنه يمكن أن يرتبط بالخداع.
- اللون الأزرق: يرتبط بالهدوء والراحة، كما أنه يمكن أن يرتبط بالحزن أو الكآبة، ويستخدم لتهدئة الأمراض وعلاج الألم
- اللون البنفسجي: يرتبط بالرومانسية والخيال والإلهام، كما أنه يمكن أن يرتبط بالغموض.
تأثير الألوان في علم النفس
علم نفس الألوان هو دراسة تأثير الألوان على الحالة المزاجية والسلوك والتفكير، وقد أظهرت الدراسات أن الألوان يمكن أن تؤثر على مجموعة واسعة من العوامل، بما في ذلك:
- الحالة المزاجية: يمكن للألوان أن تثير مجموعة متنوعة من المشاعر، مثل السعادة والفرح والحزن والغضب.
- السلوك: يمكن للألوان أن تؤثر على السلوك، مثل سرعة ردود الأفعال ومدى الانتباه.
- التفكير: يمكن للألوان أن تؤثر على التفكير مثل القدرة على التركيز والتذكر.
ولفهم المزيد عن تأثير الألوان في علم النفس، يستخدم علم نفس الألوان في مجموعة متنوعة من التطبيقات العملية، بما في ذلك:
- التصميم: يستخدم المصممون الألوان لإنشاء تأثيرات عاطفية معينة في تصميماتهم، مثل جعل المنتجات تبدو أكثر جاذبية أو جعل البيئات تبدو أكثر راحة.
- التسويق: يستخدم المسوقون الألوان لجذب انتباه العملاء وتعزيز المشاعر الإيجابية المرتبطة بمنتجاتهم أو خدماتهم.
- العلاج: يستخدم المعالجون النفسيون الألوان لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات، مثل القلق والاكتئاب.
تأثير الألوان على الدماغ
هناك تأثيرات فيزيائية للألوان على الدماغ، حيث تؤثر الألوان على الدماغ فعلى سبيل المثال، يمكن للألوان الدافئة، مثل الأحمر والبرتقالي والأصفر، أن تزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم، كما يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستويات الكورتيزول، وهو هرمون مرتبط بالتوتر، أما الألوان الباردة، مثل الأزرق والأخضر والأرجواني، فقد يكون لها تأثير معاكس.
