الأعراض المبكرة لارتفاع ضغط الدم.. 3 علامات مهمة

نقدم الأعراض المبكرة لارتفاع ضغط الدم، ويعد ارتفاع ضغط الدم، أو فرط ضغط الدم، حالة خطيرة لأنه عادةً ما لا يُصاحبه أعراض تُذكر، وقد تتطور هذه الحالة ببطء وتُلحق الضرر بالأوعية الدموية والأعضاء على مدى سنوات عديدة، ويُعتبر ارتفاع ضغط الدم عامل خطر رئيسي للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

أعراض ارتفاع ضغط الدم

غالبًا ما يكون ارتفاع ضغط الدم دون أعراض، أي أنه لا يسبب أعراضًا، ولهذا السبب غالبًا ما يمر الأمر دون ملاحظة، ومع ذلك، قد تظهر على بعض المرضى علامات، مثل أعراض تشبه أعراض السكتة الدماغية، وألم في الصدر، وضيق في التنفس، وتشمل الأعراض التي لا تسببها ارتفاع ضغط الدم ولكنها قد تكون مرتبطة به بقع الدم في العينين، واحمرار الوجه، والدوخة.

بقع دموية في العينين

تُسمى هذه الحالة بنزيف تحت الملتحمة، وهي أكثر شيوعًا لدى مرضى السكري أو ارتفاع ضغط الدم، وتظهر بقع الدم على بياض العين، وقد تبدو هذه البقع مثيرة للقلق، لكنها عادةً ما تلتئم من تلقاء نفسها في غضون أيام أو أسابيع قليلة.

احمرار الوجه

يحدث احمرار الوجه الناتج عن ارتفاع ضغط الدم عندما تتوسع الأوعية الدموية في الوجه، ورغم أن احمرار الوجه ليس ناتجًا بشكل مباشر عن ارتفاع ضغط الدم، إلا أنه قد يكون مرتبطًا بارتفاع ضغط الدم عن المعدل الطبيعي.

دوخة

يُعد الدوار أحد الأعراض التي قد تكون مرتبطة بارتفاع ضغط الدم، ولا تتجاهل ظهور الدوار المفاجئ، وفقدان التوازن والتناسق الحركي، وصعوبة المشي، فقد تشير هذه الأعراض إلى سكتة دماغية، والتي يُعدّ ارتفاع ضغط الدم السبب الرئيسي لها.

ما هي أزمة ارتفاع ضغط الدم؟

تحدث أزمة ارتفاع ضغط الدم عندما يرتفع ضغط الدم بسرعة وبشكل حاد، ويصل إلى 180/120 أو أعلى، ويمكن أن تؤدي القراءات في هذا النطاق إلى تلف الأعضاء، أو نوبة قلبية، أو سكتة دماغية، أو فقدان الوعي، وتشمل أعراض أزمة ارتفاع ضغط الدم ما يلي:

• ألم الظهر
• تغير في الرؤية
• ألم صدر
• صعوبة في الكلام
• نزيف الأنف
• الخدر أو الضعف
• قلق شديد
• صداع شديد
• ضيق في التنفس

أسباب ارتفاع ضغط الدم

غالبًا ما يتطور ارتفاع ضغط الدم بمرور الوقت، ويمكن أن تزيد عوامل نمط الحياة، وبعض الحالات الصحية، والوراثة، والتاريخ العائلي من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وتشمل خيارات نمط الحياة التي يمكن أن تزيد من المخاطر ما يلي:

• الإفراط في شرب الكحول
• اتباع نظام غذائي غني جدًا بالصوديوم وقليل جدًا بالبوتاسيوم 
• عدم ممارسة النشاط البدني بانتظام
• التدخين
• يمكن أن تؤدي بعض الحالات الصحية أو الظروف الصحية مثل مرض السكري والسمنة والحمل إلى ارتفاع ضغط الدم.