إهمال نظافة أطقم الأسنان.. سبعة أسباب لرائحة الفم الكريهة

 سبعة أسباب لرائحة الفم الكريهة.. تعد رائحة الفم الكريهة من المشكلات التي تؤثر على الحياة والتواصل،  ورغم أن البعض يتعامل معها باعتبارها امرا بسيطا أو مؤقتا، إلا أنها في كثير من الحالات تكون مؤشرا على عادات خاطئة أو مشكلات صحية تحتاج إلى انتباه. 

سبعة أسباب لرائحة الفم الكريهة  

وهناك 7 أسباب أساسية لرائحة الفم الكريهة والتعامل معها يبدأ بفهم اسبابها الحقيقية ومن تلك الاسباب:

عدم تنظيف الاسنان بانتظام 

ويعتبر عدم تنظيف الاسنان بانتظام من ابرز الاسباب المؤدية إلى رائحة الفم الكريهة، فعدم تنظيف الاسنان بانتظام يسمح بتراكم بقايا الطعام والبكتيريا داخل الفم، ما يؤدي إلى تحللها وصدور روائح غير مستحبة، كما أن عدم الاهتمام باللسان وتنظيفه يسهم في زيادة تكاثر البكتيريا المسببة للرائحة.

تراكم البكتيريا على أطقم الاسنان

وعدم الاعتناء بنظافة اطقم الاسنان يمثل سببا مهما لرائحة الفم الكريهة، خاصة لدى كبار السن فتراكم البكتيريا وبقايا الطعام على الاطقم دون تنظيف يومي يؤدي إلى انبعاث روائح مزعجة، وقد يسبب التهابات بالفم واللثة.

قلة إفراز اللعاب 

ويعد جفاف الفم من الأسباب الشائعة التي قد يغفل عنها كثيرون، فاللعاب له دور أساسي في تنظيف الفم بشكل طبيعي والتخلص من البكتيريا، وعند قلة إفراز اللعاب سواء بسبب قلة شرب المياه أو تناول بعض الادوية أو التنفس من الفم، تزداد فرص ظهور الرائحة الكريهة.

رائحة السجائر 

والتدخين يعد من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة، ليس فقط بسبب رائحة السجائر نفسها، بل لما يسببه من جفاف الفم وزيادة تراكم البكتيريا، كما ان التدخين يرفع من خطر الاصابة بامراض اللثة، وهي من الاسباب المعروفة لرائحة الفم غير المستحبة.

أكل البصل والثوم 

وتناول بعض الاطعمة مثل البصل والثوم قد يؤدي إلى رائحة فم كريهة مؤقتة وتنتقل مركبات هذه الاطعمة إلى الدم ثم تخرج مع النفس، ما يجعل الرائحة تستمر حتى بعد تنظيف الاسنان، وتزداد المشكلة إذا لم يتم الاهتمام بنظافة الفم بعد تناول هذه الاطعمة.

الارتجاع 

وقد تكون بعض اضطرابات الجهاز الهضمي سببا لرائحة الفم الكريهة، فمشكلات المعدة أو الارتجاع قد تؤدي إلى خروج روائح غير مرغوبة مع النفس، وهو ما يتطلب في هذه الحالة استشارة الطبيب لمعالجة السبب وليس الاكتفاء بالحلول المؤقتة.

التهابات اللوزتين

والتهابات الجيوب الانفية والتهاب اللوزتين من الاسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة، فتجمع الافرازات والبكتيريا في تلك المناطق يؤدي إلى صدور روائح ملحوظة، وغالبا ما تكون مصحوبة باعراض اخرى مثل الاحتقان أو صعوبة البلع.