فيروس المعدة.. الأسباب والأعراض والعلاجات المتاحة
فيروس المعدة من الفيروسات التي تصيب البعض وتسبب أعراضا مثل الغثيان والإسهال والتي تختفي عادةً خلال أسبوع، وينصح طبيا بتناول رشفات من الماء وتناول أطعمة خفيفة لمنع الجفاف الناتج عن فيروس المعدة، كما ينصح بغسل اليدين بشكل متكرر لتقليل خطر الإصابة بفيروس المعدة.
فيروس المعدة
فيروس المعدة، المعروف أيضًا باسم التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي، هو حالة شائعة تسبب أعراضًا مثل الغثيان والإسهال، وقد يُطلق البعض على فيروس المعدة اسم " إنفلونزا المعدة "، لكن فيروسات الإنفلونزا لا تُسبب هذه الحالة، بينما يُعد فيروس المعدة فيروس شديد العدوى، غالبًا ما يكون نوروفيروس، الذي يُصيب الجسم ويُهيج بطانة الأمعاء.
وتشفى معظم فيروسات المعدة من تلقاء نفسها، ولكن العلاجات الداعمة مثل شرب الكثير من السوائل يمكن أن تساعد في التعافي ومنع المضاعفات.
أعراض فيروس المعدة
تتشابه أعراض فيروس المعدة عمومًا مع أعراض التهاب المعدة والأمعاء الأخرى، وعادة ما تظهر أعراض فيروس المعدة بعد حوالي 12 إلى 48 ساعة من تعرضك للفيروس، حيث تبدأ الأعراض فجأة وتستمر لفترة قصيرة من الزمن، وعادة ما تختفي في غضون أسبوع واحد، وتشمل أعراض فيروس المعدة الشائعة ما يلي:
- إسهال
- غثيان
- آلام أو تقلصات في المعدة
- القيء
- آلام الجسم
- الصداع
- حمى
وقد تعاني من الجفاف بسبب فقدان السوائل بسبب القيء أو الإسهال أو لأنك تجد صعوبة في الاحتفاظ بالسوائل بسبب الغثيان، وتشمل أعراض الجفاف ما يلي:
- العطش الشديد
- جفاف الفم
- جفاف الجلد
- التبول أو التعرق أقل من المعتاد
- بول أغمق اللون
- تعب
- دوخة
أسباب فيروس المعدة
يحدث فيروس المعدة عندما يدخل فيروس إلى جسمك، ويتكاثر، ويصيب أمعائك، ويمكن أن تصاب بالفيروس من خلال ملامسة شخص مصاب به، على سبيل المثال، من خلال مشاركة الطعام أو أدوات المائدة معه، كما يمكن أن تصاب به عن طريق تناول طعام ملوث بالفيروس، أو عن طريق وضع يديك في فمك أو أنفك أو عينيك أو بالقرب منهما بعد لمس سطح ملوث.
ويُقدر أن فيروس نوروفيروس يسبب ما بين 16 إلى 21 مليون حالة التهاب معدي معوي فيروسي كل عام، وتشمل الكائنات الفيروسية الأخرى التي يمكن أن تسبب فيروس المعدة ما يلي:
- فيروس الروتا: تبدأ الأعراض بعد يومين تقريبًا من التعرض وتستمر لمدة تتراوح بين ثلاثة إلى ثمانية أيام
- الفيروس الغدي: تبدأ الأعراض بعد ثلاثة إلى عشرة أيام من التعرض وتستمر لمدة أسبوع إلى أسبوعين
- الفيروس النجمي: تبدأ الأعراض بعد أربعة إلى خمسة أيام من التعرض وتستمر لمدة يوم إلى أربعة أيام
- فيروس السابو: تبدأ الأعراض بعد يوم إلى أربعة أيام من التعرض وعادة ما تختفي خلال أسبوع واحد
ويمكن للكائنات الحية غير الفيروسية أيضًا أن تُسبب التهاب المعدة والأمعاء، فالبكتيريا والطفيليات والتعرض للمواد الكيميائية وردود الفعل تجاه الطعام أو الأدوية قد تُهيّج المعدة والأمعاء، مُسببةً أعراضًا مثل الغثيان والإسهال والقيء.
وتنتشر حالات تفشي فيروس المعدة بشكل أكبر في الأماكن التي يعيش فيها الناس أو يلعبون في تجمعات سكنية متقاربة، مثل دور الحضانة، أو السفن السياحية، أو دور الرعاية، وتحدث معظم حالات تفشي فيروس نوروفيروس بين نوفمبر وأبريل، ولكنها قد تحدث في أي وقت من السنة.
علاج فيروس المعدة
يهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض المزعجة، والوقاية من الجفاف، واستعادة توازن الإلكتروليتات، وتشمل علاجات فيروس المعدة ما يلي:
- الترطيب: شرب رشفات من الماء أو المشروبات التي تحتوي على الإلكتروليت وتناول رقائق الثلج أو المصاصات يمكن أن يساعدك على البقاء رطبًا.
- الأطعمة الخفيفة: تناول الأطعمة الخفيفة يُساعد على تقليل اختلال توازن الإلكتروليتات وزيادة مستويات الطاقة، ويُنصح باتباع نظام BRATالغذائي، الذي يُشير إلى الموز والأرز والتفاح والخبز المحمص.
- البروبيوتيك: قد يوصي بعض مقدمي الرعاية الصحية بتناول البروبيوتيك، والبروبيوتيك هي مكملات غذائية تحتوي على بكتيريا معينة تُفيد الأمعاء، وقد تقلل من مدة الإصابة بفيروس المعدة.
- الأدوية: يمكن لأدوية الإسهال المتاحة دون وصفة طبية، أن تُقلل من حركة الأمعاء التي تُسبب التقلصات وتُفاقم الإسهال.