أعراض فقر الدم..  علامات رئيسية انتبه لها

تحدث أعراض فقر الدم عندما ينخفض ​​عدد خلايا الدم الحمراء في الدم، مما يُصعّب نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم، والأشخاص المصابون بالسرطان، أو أمراض المناعة الذاتية، أو الذين يعانون من غزارة الدورة الشهرية هم أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم.

أعراض فقر الدم

قبل التطرق إلى أعراض فقر الدم، فإن العلاج يشمل تناول مكملات غذائية أو أدوية تُساعد الدم على إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء، وإذا كان فقر الدم حادًا، فقد تحتاج إلى أدوية وريدية، أو نقل دم، أو حتى جراحة، وهناك عدة أنواع من فقر الدم، وذلك حسب سبب الحالة، ولكن تبقى العديد من أعراضه ثابتة، وتشمل الأعراض الشائعة لفقر الدم الصداع، والتعب، وضيق التنفس، ومن أعراض فقر الدم ما يلي:

التعب والإرهاق الشديد

يُعد الشعور بالتعب والإرهاق من أكثر أعراض فقر الدم الناتج عن نقص الحديد شيوعًا، ويرتبط هذا العرض أيضًا بفقر الدم اللاتنسجي وفقر الدم الانحلالي، حيث تحمل خلايا الدم الحمراء الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، ويحتاجه الجسم للحصول على الطاقة، وعند انخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء، لا تحصل أنسجة الجسم وعضلاته على ما يكفي من الأكسجين أو الطاقة.

شحوب البشرة

شحوب البشرة شائع في جميع أنواع فقر الدم، ويرتبط الشحوب بتدفق الدم، فعندما ينخفض ​​عدد خلايا الدم الحمراء، حيث يقل تدفق الدم إلى السطح، مما يؤدي إلى فقدان بعض لون البشرة، ويعد شحوب الجلد أحد الأشياء الأولى التي يبحث عنها الطبيب عند تشخيص فقر الدم، وقد يُغطي الشحوب الجسم بأكمله أو يقتصر على منطقة معينة.

الصداع

الصداع، وأحيانًا الصداع النصفي، شائعٌ مع أنواعٍ متعددةٍ من فقر الدم، ولكن سببه لا يزال غير واضح، وهناك بعض الأدلة على أن نقص الحديد، وهو السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم، قد يكون السبب الجذري للصداع، وقد ينطبق هذا بشكل خاص على النساء والفتيات، وخلال فترة الحيض.

ضيق في التنفس

عندما تنخفض مستويات الهيموغلوبين لديك أثناء فقر الدم، تنخفض مستويات الأكسجين لديك أيضًا، ونتيجةً لذلك، تُحرم عضلاتك وأنسجتك من الدم الغني بالأكسجين، وعندما يحدث هذا، قد يصبح القيام بالأنشطة اليومية الاعتيادية، كالمشي وصعود السلالم أو حتى ترتيب السرير، أكثر صعوبة، وقد تشعر بضيق في التنفس، وأحيانًا بالدوار أو الدوخة.

عدم انتظام ضربات القلب أو الخفقان

يساعد الهيموغلوبين على نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، وعند الإصابة بفقر الدم، قد يؤدي انخفاض مستويات الهيموغلوبين إلى إجهاد القلب لنقل الأكسجين، وقد يؤدي هذا الضغط الزائد على قلبك إلى عدم انتظام ضربات القلب أو الشعور بأنه ينبض بسرعة كبيرة أو بشكل غير طبيعي، ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد هذه الصلة.

تغيرات الأظافر والجلد والشعر

قد يُسبب فقر الدم تشوهًا في الأظافر يُسمى ترقق الأظافر، ويتميز هذا التشوه بأظافر رقيقة وهشة وشكلها يشبه الملعقة ويُلاحظ بكثرة لدى المصابين بنقص الحديد المزمن، وقد يرتبط جفاف الجلد وتساقط الشعر أيضًا بفقر الدم، إذ إن انخفاض مستويات الأكسجين قد يُسبب الجفاف والضعف. 

تورم اللسان أو وجعه

قد تظهر علامات وأعراض فقر الدم على الجزء الداخلي من فمك أو لسانك، فعلى سبيل المثال، وجدت إحدى الدراسات أن 76% من المصابين بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد أبلغوا عن شعور بحرقة في أفواههم، وفي الدراسة نفسها، أبلغ الأشخاص أيضًا عن التهاب وجفاف في الفم، بالإضافة إلى لسان أملس وشاحب ومتورم، وتشمل الأعراض المحتملة الأخرى المرتبطة بفقر الدم ظهور تقرحات الفم والشقوق الحمراء المؤلمة في زوايا الفم.

تلف الأعصاب

إذا كنت تعاني من فقر الدم الخبيث، الناتج عن نقص فيتامين ب 12، فقد تعاني من تلف في الأعصاب، قد يسبب هذا التلف وخزًا وخدرًا في اليدين والقدمين، وقد يؤدي تلف الأعصاب أيضًا إلى فقدان ردود أفعالك وضعف عضلاتك، وقد يؤدي هذا إلى الشعور بعدم الثبات على قدميك، ومشاكل في التوازن، وصعوبة في المشي.