أسباب آلام الأذن الشائعة.. خطوات منزلية لتخفيف الألم

تشمل أسباب آلام الأذن مشكلة تؤثر بشكل مباشر على أذنك، مثل العدوى أو تراكم الشمع، أو مشكلة تحدث في جزء مختلف من جسمك، والمعروفة باسم الألم المحول، وفي جميع الأحوال من المهم معرفة سبب آلام أذنك حتى يمكن وصف العلاج المناسب.

أسباب آلام الأذن

نقدم أسباب آلام الأذن الشائعة كالتالي:

نزلات البرد الشائعة

يحدث خلل وظيفة قناة استاكيوس عادةً عند التهاب بطانة القناة، والذي قد يكون ناجمًا عن نزلة برد، وقناة استاكيوس هي قناة ضيقة تربط الجزء الخلفي من الأنف بالأذن الوسطى خلف طبلة الأذن، ووظيفتها حماية الأذن الوسطى وتهويتها وتصريف السوائل منها، وإلى جانب ألم الأذن، قد يُسبب خلل قناة استاكيوس الناتج عن نزلات البرد شعورًا بامتلاء الأذن، وقد تسمع أيضًا أصوات فرقعة، أو تعاني من ضعف السمع، أو طنين في الأذنين.

التهاب الجيوب الأنفية

عدوى الجيوب الأنفية هي عندما تتسبب البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات في التهاب الجيوب الأنفية، وهي الجيوب المملوءة بالهواء في الوجه، ويؤدي هذا إلى تراكم السوائل في الجيوب الأنفية، مما قد يؤدي إلى التهاب قناة استاكيوس أو انسدادها، مما يؤدي إلى ألم الأذن، وتشمل أعراض التهاب الجيوب الأنفية الأخرى الصداع، وألم الوجه، وسيلان الأنف، واحتقان الأنف.

الحساسية

يمكن أن يؤدي التعرض لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح أو عث الغبار إلى تهيج الجيوب الأنفية، مما يسبب أعراضًا مثل العطس واحتقان الأنف أو سيلانه، ويمكن أن يسبب الألم أو الضغط إذا تورمت قناة استاكيوس بسبب الحساسية.

عدوى الأذن

يمكن أن تتطور عدوى فيروسية أو بكتيرية في الأذن الوسطى عند انسداد قناة استاكيوس في الأذن وامتلاءها بالسوائل، وتُعد التهابات الأذن أكثر شيوعًا بين الأطفال، وبالإضافة إلى آلام الأذن، تشمل أعراض عدوى الأذن الحمى، والاحتقان، وتصريف الأذن، والشعور بامتلاء الأذن، وفي حين أن بعض التهابات الأذن الخفيفة قد تشفى من تلقاء نفسها، إلا أن بعض الالتهابات تتطلب العلاج بالمضادات الحيوية.

تمزق طبلة الأذن

طبلة الأذن هي قطعة نسيجية رقيقة تفصل الأذن الخارجية عن الوسطى، وعند حدوث ثقب في النسيج، يُعرف ذلك بتمزق طبلة الأذن، ومع تراكم القيح أو السوائل الناتجة عن التهاب الأذن خلف طبلة الأذن، يزداد الضغط، وقد تتمزق طبلة الأذن كما أن الضوضاء العالية بالقرب من الأذن، أو التغير السريع في ضغط الهواء، أو إصابة جسم ما مثل قطعة قطن، يمكن أن تُسبب تمزق طبلة الأذن.

تراكم الشمع

يُنتج الجسم شمع الأذن للحفاظ على نظافة الأذن وحمايتها، وقد يؤدي تراكم شمع الأذن بكثرة إلى انسداد قناة الأذن جزئيًا أو كليًا، مما قد يُسبب إزعاجًا، وقد تلاحظ أيضًا شعورًا بالامتلاء أو ضعف السمع، أو طنينًا في الأذنين، أو دوارًا.

تغيرات ضغط الهواء

يمكن أن تُسبب تغيرات الارتفاع أثناء الطيران، أو الغوص تحت الماء، أو القيادة في المناطق الجبلية ما يُعرف بصدمة الأذن الضغطية، ويحدث هذا عندما يختلف ضغط الهواء داخل الأذن عن الضغط خارجها، وتشمل الأعراض الأخرى الدوخة، وفقدان السمع، والشعور باحتقان في الأذنين، ونزيف الأنف، وغالبًا ما يُخفف فتح قناة استاكيوس بالتثاؤب أو مضغ العلكة أو البلع من ألم الأذن. قد تُعرف هذه الحالة بفرقعة الأذن.

أذن السباح

أذن السباح هي عدوى أو تهيج أو التهاب يصيب الأذن الخارجية وقناة الأذن، ويحدث عادةً بسبب بكتيريا من مياه غير نظيفة في الأذن. ولا يرتبط دائمًا بالسباحة، وتشمل أعراض التهاب أذن السباح ألمًا في الأذن، وحكة، وإفرازات، وتورمًا، وقد تنتشر العدوى إلى أجزاء أخرى من الأذن، ولذلك يتم علاج أذن السباح عادة باستخدام قطرات الأذن الموصوفة طبيًا وأحيانًا الكورتيكوستيرويدات.

التهاب اللوزتين

اللوزتان هما عقدتان ليمفاويتان تقعان في مؤخرة الفم، وعندما تلتهبان بسبب عدوى، يُعرف ذلك بالتهاب اللوزتين، والتهاب الحلق العقدي سبب شائع لالتهاب اللوزتين، وصعوبة البلع والتهاب الحلق من الأعراض الشائعة لالتهاب اللوزتين كما يشيع الشعور بألم في الأذن عند الإصابة بالتهاب اللوزتين.

علاج آلام الأذن

قد تُجدي العلاجات المنزلية نفعًا في علاج ألم الأذن، وذلك حسب السبب، فإذا كنت تعاني من ألم في الأذن، يمكنك تجربة ما يلي:

• امضغ العلكة، خاصة أثناء السفر بالطائرة، للمساعدة في تخفيف الضغط الناتج عن تغير الارتفاع أو العدوى. 
• ضع كيسًا من الثلج أو قطعة قماش باردة على المنطقة للمساعدة في تهدئة الالتهاب وتخدير الألم مؤقتًا.
• استخدم كمادات دافئة على المنطقة للمساعدة في إزالة الشمع والسوائل والالتهاب من قناة استاكيوس.
• استخدم قطرات الأذن ومسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية لتهدئة الانزعاج الخفيف.
• عند النوم أو الاسترخاء، تجنب الاستلقاء لتقليل الضغط على الأذن. 
• على الرغم من أن العديد من التهابات الجيوب الأنفية والأذن وأذن السباح والتهاب اللوزتين تتحسن من تلقاء نفسها، إلا أنه في بعض الأحيان تكون المضادات الحيوية ضرورية.