مدة نزلات البرد الشائعة.. تعرف عليها بالتزامن مع بدء الخريف
قبل الدخول في موسم الشتاء، نوضح لكم مدة نزلات البرد الشائعة، فقد بدأ فصل الخريف رسميا ومع بداياته قد يعاني البعض من نزلات البرد الخفيفة والتي تتزايد حدتها كلما انخفضت درجات الحرارة، ولذلك نقدم مدة نزلات البرد الشائعة، حيث تتضمن مراحل نزلات البرد الشائعة فترة حضانة تستمر لمدة يومين إلى ثلاثة أيام قبل ظهور الأعراض.
مدة نزلات البرد الشائعة
قد تستمر نزلات البرد النموذجية لمدة تتراوح بين سبعة إلى عشرة أيام، ولكن الأعراض عادة ما تتحسن خلال تلك الفترة، وقد تشمل أعراض البرد سيلان الأنف أو احتقانه، وحكة في الحلق، وعطاسًا، وقد يستمر السعال لفترة أطول بعد الإصابة بالبرد، تصل إلى أسبوعين تقريبًا.
وتستمر فترة التعافي المعتادة من نزلات البرد الشائعة من سبعة إلى عشرة أيام، وقد تستمر أعراض البرد لمدة تصل إلى أسبوعين ولكن من المفترض أن تتحسن خلال تلك الفترة، وقد تبدو أسبوعين فترة طويلة، لكن الزكام عادةً ما يكون أسوأ في البداية ثم تتلاشى مع مرور الوقت مع اكتساب الجهاز المناعي مناعة
مراحل البرد
يبدأ نزلات البرد بفترة الحضانة، وتبدأ الأعراض بعد يومين إلى ثلاثة أيام، وتختفي الأعراض عادة من تلقاء نفسها بعد مرور سبعة إلى عشرة أيام، ويستمر السعال وسيلان الأنف أو احتقانه لمدة تصل إلى أسبوعين.
فترة الحضانة
يحتاج الفيروس إلى وقت ليتكاثر في جسمك ويُسبب الأعراض، وتُعرف الفترة من التعرض للفيروس حتى ظهور الأعراض بفترة الحضانة، وعادة ما تكون فترة حضانة فيروسات البرد حوالي 24 إلى 72 ساعة، وتعتمد مدة فترة الحضانة على عدة عوامل، بما في ذلك فيروس البرد الذي كنت على اتصال به.
أعراض نزلات البرد
تشمل أعراض البرد عادةً ما يلي:
- سيلان أو انسداد الأنف
- حكة في الحلق
- العطس
وهناك أنواع عديدة من فيروسات البرد، والتي قد تسبب أعراضًا مختلفة، مثل:
- سعال
- صداع
- فقدان الشهية
- آلام العضلات
- التنقيط الأنفي الخلفي
- التهاب الحلق
وتشير بعض الأدلة إلى أن أعراض البرد تبدأ عادةً بالتهاب الحلق والتعب، ويُصاب حوالي 40% من المصابين بنزلة البرد لاحقًا بالسعال وسيلان الأنف أو انسداده والعطس، وتصل أعراض البرد إلى ذروتها عادة خلال يومين إلى ثلاثة أيام.
أسباب نزلات البرد
هناك أكثر من 200 فيروس قد يسبب نزلات البرد، وتنتشر هذه الفيروسات من شخص لآخر عن طريق الرذاذ التنفسي المصاب، ويمكن أن تنتقل الرذاذ إلى شخص آخر عندما يسعل أو يعطس أو يتحدث شخص مريض، ويُعد هذا أقل شيوعًا، ولكن قد تُصاب بفيروسات البرد إذا لمست سطحًا أو شيئًا ملوثًا، ومن العوامل المؤثرة على مدة نزلات البرد ما يلي:
- ضعف الجهاز المناعي مثل العلاج الكيميائي أو فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز
- أن يكون عمرك أقل من 5 سنوات أو أكبر من 65 سنة
- سوء التغذية والتدخين
- الحالات الكامنة مثل الربو، والتهاب الشعب الهوائية المزمن، أو انتفاخ الرئة