تشخيص وعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي

يبحث الكثيرون عن علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو مرض مزمن من أمراض المناعة الذاتية، حيث يهاجم الجهاز المناعي في الجسم أنسجته السليمة عن طريق الخطأ، مما يسبب التهابًا في المفاصل، ويمكن أن يؤثر المرض على مفاصل متعددة، وخاصةً المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين، وقد يسبب أيضًا مشاكل في أعضاء أخرى مثل الرئتين والقلب والعينين، ولذلك نوضح لكم تشخيص وعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي.

تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي

يُعد تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي خطوةً أساسيةً في إدارة الحالة بفعالية، ويستخدم مقدمو الرعاية الصحية أساليبَ متنوعةً لتقييم تلف المفاصل بدقة وتحديد خطة العلاج المناسبة كالتالي:

الفحص البدني 

سيُجري طبيبك فحصًا بدنيًا شاملًا للتحقق من العلامات النموذجية لالتهاب المفاصل الروماتويدي، مثل تورم المفصل وتيبسه وألمه، كما سيُقيم مدى حركتك ووظيفة مفصلك بشكل عام. 

فحص الدم 

تلعب فحوصات الدم دورًا حاسمًا في تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي، وتشمل هذه الفحوصات: 

• اختبارات معدل ترسيب كريات الدم الحمراء (ESR) والبروتين التفاعلي-C (CRP): تقيس هذه الاختبارات مستوى الالتهاب في جسمك، والذي يمكن أن يرتفع في التهاب المفاصل الروماتويدي. 
• اختبارات عامل الروماتويد (RF) والببتيد السيتريلوزي الحلقي المضاد (anti-CCP): تكشف هذه الاختبارات عن أجسام مضادة محددة مرتبطة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. 
• اختبار مضاد العقديات O (ASTO): يكشف هذا الاختبار عن الأجسام المضادة ضد بكتيريا العقديات، مما يساعد في التمييز بين التهاب المفاصل الروماتويدي والحالات المماثلة الأخرى. 
• المكونات التكميلية C3 و C4: تقيس هذه الاختبارات مستويات مكونات الجهاز المناعي، والتي قد تنخفض أثناء الالتهاب. 

دراسات التصوير 

تُوفر التقييمات الإشعاعية، مثل الأشعة السينية والموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي، صورًا مفصلة لمفاصلك والأنسجة المحيطة بها. تُساعد هذه الصور طبيبك على تأكيد التشخيص وتقييم شدة تلف المفاصل.

علاج التهاب المفاصل الرواماتويدي

على الرغم من عدم وجود علاج لالتهاب المفاصل الروماتويدي، فإن خيارات علاج التهاب المفاصل الروماتويدي المختلفة تهدف إلى إدارة الأعراض ومنع تلف المفاصل كالتالي:

الاعتبارات الغذائية 

بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتخفيف التوتر، تلعب الخيارات الغذائية دورًا حاسمًا في إدارة أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي، وإليك بعض الأطعمة الموصي بها لإدارة التهاب المفاصل الروماتويدي:

• الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة: تساعد التوت والتوابل مثل الزنجبيل والكركم والقرفة على تقليل الالتهاب، مما قد يخفف من أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي. 
• مصادر فيتامين د والكالسيوم: إن إدراج الحليب والبيض والخضروات الخضراء في نظامك الغذائي يدعم صحة العظام، وهو أمر ضروري للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي الذين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام. 
• الأطعمة الغنية بالألياف: يساعد تناول الكثير من الخضراوات والفواكه في وجباتك على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، والتي يمكن أن تتأثر سلبًا لدى بعض الأفراد المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي بسبب الأدوية أو الالتهاب الكامن. 
• الدهون الصحية: الأفوكادو وزيت الزيتون والمكسرات هي مصادر ممتازة للدهون الصحية التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وتوفير العناصر الغذائية الأساسية للصحة العامة.

ولا بد من تجنب الأطعمة التالية، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي: 

• الأطعمة السكرية: يساعد الحد من استهلاك الكعك والمعجنات والخبز والمشروبات الغازية وعصائر الفاكهة على التحكم في مستويات السكر في الدم وتقليل الالتهاب المرتبط بالتهاب المفاصل الروماتويدي. 
• الوجبات الخفيفة المالحة: يجب تناول رقائق البطاطس والوجبات الخفيفة المالحة الأخرى باعتدال لمنع احتباس الماء وتقليل الالتهاب. 
• الخضروات الغنية بالسولانين: في حين أن الطماطم والفلفل والباذنجان والبطاطس والفلفل الحار مغذية، إلا أن بعض الأفراد المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي قد يعانون من أعراض أسوأ بسبب محتواها من السولانين. 
• الأطعمة الغنية بالبيورين: يجب الحد من تناول اللحوم الحمراء والكبد والأنشوجة والمحار والمشروبات الكحولية، لأنها قد تزيد من الالتهاب وقد تؤدي إلى تفاقم الأعراض لدى بعض الأفراد.
• الأطعمة المصنعة والسريعة: تحتوي البيتزا ولحم الخنزير المقدد والنقانق ولحم البقر المملح والأطعمة المصنعة الأخرى غالبًا على مستويات عالية من الدهون غير الصحية والصوديوم والمواد المضافة، والتي يمكن أن تساهم في الالتهاب ويجب تجنبها. 

أدوية لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي 

تتوفر العديد من الأدوية لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي، بما في ذلك: 

• الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs). 
• الكورتيكوستيرويدات. 
• الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs).

العلاج الطبيعي 

بالإضافة إلى الأدوية، فإن العلاج الطبيعي مفيد للحفاظ على وظيفة المفاصل وقدرتها على الحركة لدى الأفراد المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي، ويمكن لأخصائي العلاج الطبيعي تقديم برامج تمارين مخصصة لتحسين القوة والمرونة ونطاق الحركة، بالإضافة إلى استراتيجيات لإدارة الألم والتعب المرتبط بالتهاب المفاصل الروماتويدي. 

الجراحة 

قد تكون الجراحة ضرورية للأشخاص الذين يعانون من تلف شديد في المفاصل أو تشوهات ناجمة عن التهاب المفاصل الروماتويدي، وتشمل الخيارات الجراحية لالتهاب المفاصل الروماتويدي ما يلي: 

• إصلاح الأوتار: يهدف هذا الإجراء إلى استعادة وظيفة واستقرار الأوتار التالفة، مما يساعد الأفراد على استعادة الحركة والوظيفة في المفاصل المصابة. 
• استئصال الغشاء الزليلي: إزالة بطانة المفصل الملتهبة يمكن أن يساعد في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب، وخاصة في المفاصل المقاومة للأدوية. 
• اندماج المفاصل: تعمل جراحة الدمج على تثبيت وتقوية المفاصل المصابة، وتقليل الألم وتحسين الوظيفة، على الرغم من أنها قد تحد من الحركة في بعض الحالات. 
• استبدال المفصل: يمكن استبدال المفاصل التالفة بغرسات اصطناعية مصنوعة من البلاستيك أو المعدن، مما يوفر الراحة من الألم واستعادة الحركة والوظيفة للمفاصل المصابة.
• يعد التشخيص المبكر والإدارة الشاملة لمرض التهاب المفاصل الروماتويدي أمرًا بالغ الأهمية لتحسين النتائج ومنع المضاعفات.