الأربعاء 28 أكتوبر 2026
booked.net

ارتداء الكعب العالي يسبب تلف الأعصاب وأوتار القدم للنساء

الكعب العالي
الكعب العالي

أظهرت دراسة حديثة أن ارتداء النساء للأحذية ذات الكعب العالي قد يتسبب على المدى البعيد في تمزق أوتار القدم وتلف الأعصاب، وهو ما يؤثر بالضرورة على القدمين وعضلات الفخذ والساق.

وكشف موقع timesnownews  إن ارتداء الكعب لساعات طويلة يمكن أن يسبب العديد من المشاكل فى ساقيك وظهرك، وبالتالى فمن الأفضل تجنب ارتدائها لساعات طويلة، علاوة على ذلك، عند اختيار الكعب، يجب التأكد من أنه يوفر دعمًا كافيًا لقدميك حتى لا يزيد الضغط على ساقيك.

يمكن أن يسبب هذا الكعب العالى المألوف ألما فى القدم، كما أنها ليست مريحة جدًا للارتداء ويمكن أن تؤدى إلى ألم شديد فى القدم، لذلك من الأفضل تجنب ارتدائها كل يوم.

يمكن أن يؤدي ارتداء الكعب العالي إلى تلف الأعصاب ما قد يؤدي في النهاية إلى ألم شديد في الساقين، ويمكن أن يؤدى ارتداء الكعب المستمر إلى الشعور بالتنميل والوخز والتشنجات، وهذا لا يحدث في قدمك فحسب، بل في جميع أنحاء ساقيك.