6 أعراض شائعة لانخفاض ضغط الدم تعرف عليها

يحدث انخفاض ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم انخفاض ضغط الدم، عندما تكون قراءتك أقل من 90/60 ملم زئبق، وقد تعاني من أعراض مثل الدوخة والغثيان وبرودة الجلد وسرعة التنفس، ولا بد من زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض حادة مثل تغيرات في الرؤية أو إرهاق شديد.

أعراض شائعة لانخفاض ضغط الدم

تشمل علامات وأعراض انخفاض ضغط الدم الدوخة والغثيان والإرهاق، وتحدث هذه الأعراض عندما يضعف تدفق الدم إلى أعضاء الجسم، ومن أعراض انخفاض ضغط الدم ما يلي:

الدوار

قد يُسبب انخفاض ضغط الدم الدوخة والدوار، وفي بعض الأحيان، قد تكون هذه الأعراض شديدة أو مزعجة لدرجة أنها قد تؤدي إلى الإغماء، ويُعد انخفاض ضغط الدم الانتصابي سببًا شائعًا للدوار لدى كبار السن، وتُسبب هذه الحالة دوخة خفيفة عند الانتقال من وضعية الجلوس أو الاستلقاء إلى الوقوف، ويحدث ذلك لأن الأوعية الدموية قد لا تنقبض بالسرعة الكافية، مما يُصعّب وصول كمية كافية من الدم إلى الدماغ.

الغثيان

يرتبط الدماغ بالمعدة، لذا إذا انخفض تدفق الدم إلى الدماغ، فقد تشعر بالغثيان، ويحتوي الدماغ على مراكز للتقيؤ تُحفز الشعور بالغثيان، ومع انخفاض ضغط الدم، قد يُسبب انخفاض تدفق الدم الشعور بالغثيان وربما التقيؤ.

وتتمتع بعض الأعضاء، كالدماغ والقلب، بتدفق دموي ذاتي التنظيم، لذا فهي تتلقى الدم حتى في حال انخفاض ضغط الدم. أما أعضاء البطن فلا تتمتع بهذا التنظيم، بل تعتمد على مستويات ضغط الدم الطبيعية لتزويدها بالدم اللازم، وقد يحدث الغثيان أيضًا نتيجةً لنقص تدفق الدم إلى المعدة، مما قد يؤدي إلى إفراز مواد كيميائية تُسبب الشعور بالرغبة في التقيؤ.

برودة ورطوبة الجلد

عندما ينخفض ​​ضغط الدم، يُعطي الجسم الأولوية للأعضاء الحيوية كالدماغ والقلب، وهذا يعني انخفاض تدفق الدم إلى الجلد، مما يجعله باردًا أو رطبًا، وإذا ظهر لون جلدك أزرق، فهذه علامة مقلقة للغاية على انخفاض ضغط الدم.

التنفس السريع

يمكن أن يحدث التنفس السريع أو التنفس بأكثر من 24 نفسًا في الدقيقة إذا كنت بالغًا مع انخفاض ضغط الدم لأسباب مختلفة:

• الأمراض الكامنة: يمكن لحالات مثل الالتهاب الرئوي أن تخفض ضغط الدم ومستويات الأكسجين.
• الحاجة إلى المزيد من الأكسجين: دون وجود حالة مرضية كامنة، فإن انخفاض ضغط الدم يجعل جسمك يعمل بجهد أكبر لتوصيل الأكسجين، مما يؤدي إلى تسريع عملية التنفس.
• معدل التنفس في الدقيقة يختلف عن معدل نبضات القلب في الدقيقة، وينبض القلب عادةً من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة. 

الإرهاق والضعف

انخفاض ضغط الدم قد يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق حتى بعد الراحة، ويقل تدفق الدم إلى أعضائك، مما يجعلك تشعر بالتعب ويؤثر على قدرتك على إنجاز مهامك اليومية.

العطش

الشعور بالعطش ليس دائمًا علامة على انخفاض ضغط الدم، ومع ذلك، يعاني بعض الأشخاص من انخفاض ضغط الدم بسبب الجفاف، وإذا كنت تعاني من أعراض مرضية مثل القيء أو الإسهال أو الحمى، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالجفاف، وقد يؤدي الجفاف إلى ظهور أعراض انخفاض ضغط الدم بشكل مؤقت.