أسباب الإسهال المائي وكيفية علاجه للكبار
أسباب الإسهال المائي وكيفية علاجه، حيث تختفي معظم حالات الإسهال المائي خلال بضعة أيام باستخدام العلاجات المنزلية، ولكن يجب على الأطفال أو الرضع المصابين بالإسهال المائي طلب الرعاية الطبية خلال 24 ساعة من الإصابة.
أسباب الإسهال المائي وكيفية علاجه
يصف الأطباء المضادات الحيوية لعلاج العدوى البكتيرية المسببة للإسهال، حيث ينتج الإسهال المائي عن عدوى، أو عدم تحمل الطعام، أو بعض الأدوية، وقد يؤدي الإسهال المستمر إلى الجفاف، ومن أسباب الإسهال المائي ما يلي:
العدوى
من الأسباب الشائعة للإسهال المائي العدوى، مثل الفيروسات أو البكتيريا أو الطفيليات، حيث تنتقل بعض أنواع العدوى عبر الطعام أو الماء الملوث، وهو ما قد يحدث عند السفر إلى بلدان أخرى، وتشمل بعض العدوى الأكثر شيوعًا التي تسبب الإسهال المائي ما يلي:
- الفيروس الغدي: مجموعة من الفيروسات المرتبطة بنزلات البرد الشائعة ولكنها يمكن أن تسبب الإسهال أيضًا
- الإشريكية القولونية ( E. coli): البكتيريا التي تسبب عادة الإسهال لدى المسافرين
- داء الجيارديا: طفيلي ينتقل عن طريق الطعام أو الماء الملوث أو ملامسة براز الحيوانات
- نوروفيروس: فيروس يسبب عادة أمراضًا منقولة بالغذاء
- الفيروس الروتا: وهو الفيروس المسؤول عن معظم حالات دخول الأطفال إلى المستشفيات بسبب الإسهال
- السالمونيلا: البكتيريا التي يمكن أن تنتقل من الأطعمة النيئة أو غير المغسولة
عدم تحمل الطعام
قد يؤدي التعرض لبعض الأطعمة، مثل بعض المحليات والسكريات، إلى ظهور براز سائل لأن الجسم لا يستطيع امتصاصها بشكل صحيح، وتشمل المكونات الشائعة التي قد تؤدي إلى الإسهال المائي ما يلي:
- المحليات الصناعية: تشمل الأمثلة المانيتول والسوربيتول والإكسيليتول، والتي توجد في العلكة والمشروبات الغازية والحلوى الخالية من السكر.
- الفركتوز: سكر موجود في الفواكه والعسل
- الجلوتين: بروتين موجود في بعض الحبوب مثل القمح
- اللاكتوز: نوع من السكر الموجود بشكل طبيعي في الحليب ومنتجات الألبان
الحالات الصحية
يمكن أن تُسبب العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي إسهالًا مائيًا، مثل متلازمة القولون العصبي (IBS)، وداء الاضطرابات الهضمية، وداء الأمعاء الالتهابي (IBD)، وقد تلاحظ أيضًا أعراضًا مثل الانتفاخ وآلام المعدة التي تختفي بعد التبرز.
وقد يُسبب داء السكري الإسهال نتيجة تلف الأعصاب وتكاثر البكتيريا في الجهاز الهضمي، ويحدث هذا عادةً عندما يكون داء السكري مستمرًا أو غير مُسيطر عليه جيدًا.
الآثار الجانبية للأدوية
تشمل الأدوية التي يمكن أن تسبب الإسهال المائي ما يلي:
- مضادات الحموضة
- مضادات عدم انتظام ضربات القلب
- المضادات الحيوية
- أدوية العلاج الكيميائي للسرطان
- الملينات التي تحتوي على المغنيسيوم
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)
- يمكن لبعض الفيتامينات والمكملات الغذائية أيضًا أن تسبب الإسهال المائي.
أعراض الإسهال المائي
الإسهال هو خروج براز رخو ثلاث مرات على الأقل يوميًا، وقد تلاحظ أيضًا أعراضًا مع الإسهال المائي مثل:
- الانتفاخ أو الغازات
- دم في البراز
- الدوخة أو الدوار
- حمى أو قشعريرة
- فقدان الشهية
- الغثيان أو القيء
- تقلصات المعدة
مضاعفات الإسهال المائي
بعض حالات الإسهال المائي تزول تلقائيًا خلال يوم أو يومين، وقد يؤدي أحيانًا إلى مضاعفات خطيرة، مثل:
- الجفاف: يحدث عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من السوائل لأداء وظائفه، وقد يؤدي الجفاف إلى نوبات، وفشل كلوي، وصدمة، وقد يُهدد الحياة في الحالات الشديدة.
- سوء الامتصاص: يحدث هذا عندما لا يكون جسمك قادرًا على امتصاص ما يكفي من العناصر الغذائية الأساسية، وتشمل الأعراض الانتفاخ والغازات وفقدان الوزن وتغيرات الشهية والبراز الرخو أو الزيتي أو ذو الرائحة الكريهة.
كيفية علاج الإسهال المائي
قد يعتمد العلاج على سبب الإسهال المائي، والهدف هو إيقاف الإسهال وتعويض السوائل المفقودة.
العلاجات المنزلية
- تناول أطعمة خفيفة كالخبز والمقرمشات والموز يُخفف من إجهاد المعدة خلال فترة التعافي، مع مراعاة تجنب الكافيين، وكذلك الأطعمة الحارة أو المقلية، حتى تزول الأعراض.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة والحفاظ على رطوبة الجسم أمران أساسيان أيضًا، اشرب الكثير من السوائل، وخاصةً المشروبات الغنية بالإلكتروليتات.
- تساعد الأدوية المضادة للإسهال مثل بيبتو بيسمول (سابساليسيلات البزموت) وإيموديوم (لوبيراميد) في إبطاء حركة الأمعاء مؤقتًا.
- تناول المضادات الحيوية إذا كنت تعاني من عدوى بكتيرية أو أدوية أخرى لعلاج اضطراب الجهاز الهضمي تحت إشراف الطبيب.
