علاج حساسية الأسنان وكيفية الوقاية منها

يبحث الكثيرون عن علاج حساسية الأسنان، وهي ألم حاد ومفاجئ يحدث عندما تتعرض أسنانك لمثيرات معينة، مثل الأطعمة والمشروبات الباردة أو الساخنة، أو حتى الهواء البارد، زتنجم هذه الحساسية عن تآكل طبقة المينا أو انحسار اللثة، مما يكشف طبقة العاج الداخلية التي تحتوي على آلاف الأنابيب الصغيرة المتصلة بالعصب.

علاج حساسية الأسنان

قبل التطرق إلى علاج حساسية الأسنان، يجب إجراء التشخيص والتقييم من خلال زيارة طبيب أسنان وخصوصا في حال المعاناة من حساسية أسنان مستمرة، عند الشعور بألم عند التنفس، أو تناول أطعمة حارة أو حلوة، أو شرب مشروبات ساخنة أو باردة، أو تنظيف الأسنان بالفرشاة أو خيط الأسنان، وكلها علامات تستدعي زيارة طبيب الأسنان.

علاجات الأسنان الحساسة

تعتمد طرق علاج حساسية الأسنان على السبب الكامن وراءها، وتشمل العلاجات الشائعة العلاجات المنزلية والإجراءات الطبية.

العلاجات المنزلية

قد يوصي طبيب الأسنان الخاص بك ببعض النصائح والمنتجات المتاحة دون وصفة طبية (OTC) التي يمكنك تجربتها لتقليل الحساسية، مثل:

• معجون أسنان مزيل للحساسية: تحتوي معاجين الأسنان، مثل سنسوداين، على مكونات تمنع نشاط الأعصاب في الأسنان، بالإضافة إلى الفلورايد الذي يُقويها، ومع مرور الوقت، يُساعد استخدام هذه المعاجين على تخفيف الأعراض.
• غسول الفم بالفلورايد: غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد وعوامل إزالة الحساسية يمكن أن يساعد في تقوية مينا الأسنان وتقليل حساسية الأسنان.
• المضمضة بالماء المالح: المضمضة بمحلول من الملح والماء الدافئ يخفف التورم والالتهاب في اللثة، مما يساعد على تخفيف الألم.

إجراءات طب الأسنان

بالإضافة إلى الرعاية المنزلية، قد تحتاج إلى علاج في العيادة لمعالجة أي أسباب كامنة وراء حساسية أسنانك:

• علاج الفلورايد: في العيادة، يقوم أطباء الأسنان بوضع جل الفلورايد، أو القشور أو مواد لاصقة أخرى لتقوية مينا الأسنان. 
• إغلاق العاج: إذا كان لديك عاج مكشوف، يستخدم أطباء الأسنان مواد متخصصة، غالبًا الراتنج، لإغلاق الأنابيب الدقيقة.
• علاج قناة الجذر: في الحالات الشديدة، يقوم طبيب الأسنان بإزالة العصب الموجود في جذر السن، مما يوقف كل الإحساس بالألم.
• جراحة اللثة: في حالة انحسار اللثة الشديد أو تعريض جذر السن، يقوم الجراحون بحصاد الأنسجة من جزء آخر من الفم وزرعها في المناطق المصابة.

كيفية الوقاية من حساسية الأسنان

أفضل طريقة للوقاية من حساسية الأسنان هي اتباع عادات صحية جيدة لصحة الفم والأسنان، وتشمل الخطوات التالية:

تنظيف الأسنان

نظّف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل، باستخدام التقنية المناسبة، أمسك الفرشاة بزاوية 45 درجة، وقم بحركات دائرية لطيفة على أسنانك، مع مراعاة تنظيف كل سن على حدة، فقد يؤدي الإفراط في تنظيف الأسنان بالفرشاة أو شدها إلى حساسية الأسنان، لذا استشر طبيب أسنانك حول أفضل الممارسات، كما يمكنك أيضًا اختيار فرشاة أسنان مخصصة للأسنان الحساسة، مثل فرشاة ذات شعيرات ناعمة أو فرشاة أسنان كهربائية مزودة بمستشعر ضغط.

خيط تنظيف الأسنان يوميًا

نظرًا لأن استخدام خيط تنظيف الأسنان هو الطريقة الوحيدة لإزالة الطعام والبلاك بين الأسنان، فيجب عليك استخدام خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميًا.

فحوصات دورية للأسنان

تُمكن فحوصات الأسنان وتنظيفها أطباء الأسنان من تحديد الأسباب المحتملة لألم الأسنان وإزالة الجير، ولذلك احرص على إجراء فحوصات دورية كل ستة أشهر. 

الحفاظ على رطوبة الجسم

يساعد شرب الماء على منع جفاف الفم، واستعادة التوازن الحمضي، ومساعدة اللعاب في إزالة بقايا الطعام والبكتيريا.

تجنب التدخين

إن تجنب التدخين يقلل من خطر الإصابة بأمراض اللثة، وتسوس الأسنان، وجفاف الفم، وغيرها من العوامل المساهمة في حساسية الأسنان.

الحد من المشروبات السكرية والحمضية

المشروبات الغازية والعصائر خاصة الحمضيات والشاي والقهوة والمشروبات السكرية يمكن أن ترفع الحموضة في الفم وتعزز تكوين البلاك والجير.

التغييرات الغذائية اللازمة

إن تقليل تناول الأطعمة الحمضية، مثل البرتقال أو الحمضيات، يمكن أن يساعد في منع تآكل مينا الأسنان وحساسية الأسنان.

وأخيرا يجب التنويه بأن حساسية الأسنان هي ألم حاد يحدث عند تعرض الأسنان لمحفزات خارجية، مثل درجات الحرارة الساخنة أو الباردة، أو تدفق الهواء، أو اللمس. ويحدث ذلك عندما ينكشف العاج أو جذور الأسنان، ويمكن أن يُسبب تآكل الأسنان وتلفها وتآكلها الميكانيكي حساسية الأسنان، ولأنها قد تكون علامة على وجود مشاكل صحية كامنة في الأسنان، يُرجى استشارة طبيب الأسنان إذا استمرت حساسية أسنانك.