6 علامات خفية تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم

هناك علامات خفية تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، فمن السهل تجاهل علامات وأعراض ارتفاع سكر الدم، أو الخطأ في تشخيصها أو إغفالها، وينطبق هذا بشكل خاص على داء السكري من النوع الثاني، الذي قد لا يُشخص لسنوات عديدة، ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن 8.7 مليون بالغ يستوفون معايير تشخيص داء السكري، لكنهم لا يعلمون بإصابتهم به.

علامات خفية تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم

لكل من يتساءل عن علامات خفية تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، يجب التنويه بأنه قد لا تظهر أي أعراض ملحوظة على العديد من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع خفيف إلى متوسط ​​في سكر الدم، وخاصةً في مرحلة ما قبل السكري أو في المراحل المبكرة منه، ومن العلامات التي تشير إلى ارتفاع سكر الدم ما يلي:

العطش الدائم والحاجة للتبول

يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى بذل الكلى جهدًا أكبر للتخلص منه، حيث تسحب الكلى الماء من أنسجتك لتخفيف الجلوكوز حتى يمكن إخراجه عبر البول، مما يؤدي إلى زيادة تكرار زيارات الحمام، كما يؤدي فقدان الماء والشوارد إلى زيادة العطش، لذلك تستمر في شرب المزيد.

الجوع طول الوقت

يُحول جسمك الطعام الذي تتناوله إلى جلوكوز، تستخدمه خلاياك لاحقًا كمصدر للطاقة، ومع ذلك، في بعض الأحيان، لا يتمكن هذا الجلوكوز من دخول خلاياك، وقد يحدث هذا لأن جسمك لا ينتج ما يكفي من هرمون الأنسولين اللازم لنقل الجلوكوز إلى خلاياك أو لأن الأنسولين الذي يُنتجه لا يُستخدم بكفاءة. 

الرؤية ضبابية 

يمكن أن يؤثر ارتفاع سكر الدم على الأوعية الدموية الصغيرة في العين، مما يؤدي إلى تشوش الرؤية بشكل متقطع، وقد يستمر ذلك أحيانًا حتى قبل تشخيص الإصابة بمرض السكري، ومع مرور الوقت، قد يؤدي ذلك إلى تلف شبكية العين، مما يؤدي إلى حالة تُعرف باسم اعتلال الشبكية السكري، ولذلك توصي الجمعية الأمريكية للسكري بإجراء فحص توسيع حدقة العين لجميع الأشخاص الذين يُشخصون بمرض السكري من النوع الثاني بعد التشخيص بفترة وجيزة.

التعب الدائم

قد يمنع الخلايا من امتصاص الجلوكوز من مجرى الدم للحصول على الطاقة، وبدون هذا الوقود المناسب، قد تشعر بالتعب والإرهاق الشديدين. 

التهابات المسالك البولية المتكررة

تشير الأبحاث إلى أن ما يقرب من 40% من مرضى السكري يعانون من التهابات المسالك البولية، ويرجع ذلك إلى أن الجسم يعمل على التخلص من سكر الدم الزائد عن طريق زيادة إدرار البول، وبينما قد يساعد ذلك على خفض مستوى السكر في الدم، إلا أنه قد يؤدي أيضًا إلى زيادة نمو البكتيريا التي قد تسبب التهابات المسالك البولية.

ظهور بقع داكنة وعلامات جلدية

قد تكون البقع المخملية الداكنة في شقوق الجلد، مثل طيات الرقبة والإبطين والأصابع والفخذ، مؤشرًا على حالة مرتبطة بداء السكري تُسمى "الشواك الأسود"، وينتج هذا عن ارتفاع مستويات الأنسولين، الذي قد يكون علامة مبكرة على ما قبل السكري، أو داء السكري.