صدفية فروة الرأس.. دليلك الشامل لمعرفة أسبابها وأعراضها

يهتم البعض بمعرفة تفاصيل صدفية فروة الرأس، حيث تظهر الصدفية عادةً على الذراعين والظهر والرقبة والساقين، ولكنها قد تُصيب الجلد في أي مكان من الجسم بما يشمل فروة الرأس، وصدفية فروة الرأس عبارة عن بقع جلدية سميكة وبارزة، عادةً ما تكون هذه المناطق حمراء ومتقشرة لدى الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، بينما قد تظهر الصدفية على البشرة الملونة بنفسجية أو بنية داكنة.

صدفية فروة الرأس

تمتد صدفية فروة الرأس إلى ما هو أبعد من فروة الرأس فتظهر على الجبهة، أو الجزء الخلفي من الرقبة، أو في الأذنين وحولهما، ويمكن أن تختلف أعراض الصدفية في فروة الرأس اعتمادًا على ما إذا كانت خفيفة أو متوسطة أو شديدة، فقد يؤدي الصدفية الخفيفة في فروة الرأس إلى ظهور قشور رقيقة تشبه قشور القشرة، وإذا كانت الصدفية في فروة الرأس متوسطة أو شديدة، فقد تشمل الأعراض ما يلي:

• بقع سميكة وملتهبة على فروة الرأس.
• فروة الرأس الجافة، والتي قد تتشقق وتنزف.
• حكة فروة الرأس، والتي يمكن أن تكون شديدة بالنسبة لبعض الناس.
• شعور بالحرقان أو الألم في فروة رأسك.
• تساقط الشعر المؤقت، والذي يمكن أن يحدث عن طريق إزالة القشرة.
• وعلى الرغم من أن أعراض الصدفية في فروة الرأس قد تبدو وكأنها تأتي وتختفي، إلا أن الصدفية هي حالة مزمنة تحتاج إلى العلاج والإدارة بمرور الوقت.

أسباب صدفية فروة الرأس

الصدفية، سواءً في فروة الرأس أو في أي جزء آخر من الجسم، ناتجة عن رد فعل مناعي مفرط، مما يؤدي إلى نمو خلايا الجلد بسرعة كبيرة، إذ تتراكم هذه الخلايا، مما يؤدي إلى ظهور بقع من الصدفية، ويُقدر أن 50 بالمائة من الأشخاص المصابين بالصدفية اللويحية يعانون من نوبة واحدة على الأقل تؤثر على فروة رأسهم.

رغم أن صدفية فروة الرأس قد تنتقل وراثيًا، إلا أن هناك عوامل مُحفزة مختلفة قد تُؤدي إلى تفاقم الحالة وتشمل هذه العوامل الإجهاد وإصابات الجلد، والطقس البارد وبعض الأدوية.

تشخيص صدفية فروة الرأس

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت تعاني بالفعل من الصدفية في فروة الرأس، فاستشر طبيبك في أقرب وقت ممكن للحصول على تشخيص دقيق وتطوير استراتيجية علاج الصدفية المناسبة لك، حيث يتم الخلط بين صدفية فروة الرأس والتهاب الجلد الدهني المعروف أيضًا باسم قشرة الرأس، ولكن قشرة الرأس هي فروة رأس متقشرة وحكة دون أي علامات التهاب مثل تغير اللون أو التورم.

تُسبب قشرة الرأس حكةً أكثر، وتتميز بقشرة صفراء دهنية، وعلى النقيض من ذلك، تتميز الصدفية سواءً كانت على فروة الرأس أو أي جزء آخر من الجسم بقشرة سميكة فضية اللون، كما قد تسبب الصدفية في فروة الرأس الحكة وتصبح سريعة التهيج أثناء نوبة التفاقم، وقد تؤثر أيضًا على خط الشعر أو تتسلل إلى جبهتك أو مؤخرة رقبتك أو أذنيك.

علاج صدفية فروة الرأس

لا يوجد علاج لصدفية فروة الرأس، ولكن هناك طرق للتحكم في أعراضها، وقد تتضمن علاجات الصدفية في فروة الرأس مجموعة من العلاجات، بما في ذلك ما يلي:

العلاجات الموضعية

بالنسبة للحالات الخفيفة إلى المتوسطة من الصدفية في فروة الرأس، تعتبر العلاجات الموضعية هي العلاج الأول بشكل فعال ويتضمن إزالة أو رفع القشور السميكة، مما يساعد الدواء على اختراق اللويحات وإزالتها.

مُلينات القشور

وهي منتجات تحتوي على مكونات فعالة، مثل حمض الساليسيليك، واليوريا، وحمض اللاكتيك، والفينول، وهي مصممة لإذابة قشور الجلد، كما أن هناك طريقة أخرى لتليين قشور فروة الرأس وتفكيكها، وهي وضع الزيوت أو المستحضرات، أو الكريمات، أو المراهم على فروة رأس رطبة، وبمجرد أن يعمل الدواء على تليين طبقة الصدفية، يمكنك إزالتها بعناية باستخدام مشط أو فرشاة ذات أسنان دقيقة.

التمشيط

ينصح طبيا باستخدام مشط فروة الرأس برفق بحركات دائرية خفيفة، مع إبقاء المشط مسطحًا تقريبًا على فروة الرأس، وبمجرد أن تتفكك القشرة، يُعد غسل الشعر بالشامبو طريقة جيدة لإبعادها عن فروة رأسك وعن شعرك، ولكن كن لطيفًا فالتمشيط بقوة شديدة قد يُسبب تمزق الجلد ويؤدي إلى التهاب، كما قد يُؤدي إلى تكسر الشعر في فروة الرأس، مما يُسبب تساقطًا مؤقتًا للشعر.

الشامبو

يمكن أن يكون الشامبو الذي يحتوي على مكونات مثل قطران الفحم وحمض الساليسيليك مفيدًا أيضًا، وتتوفر أنواع من الشامبو سواءً كانت تحتوي على قطران الفحم أو بدونه لعلاج آفات فروة الرأس، ولا يُعرف بالضبط آلية عمل قطران الفحم، ولكنه من أقدم علاجات الصدفية. في حالات الصدفية الخفيفة في فروة الرأس، بل قد يكون العلاج الوحيد اللازم للسيطرة عليها.

الكريمات والمراهم

المراهم والكريمات والمحاليل الطبية الموضعية تشمل الأدوية الموضعية الموصوفة طبيًا ما يلي:

• tapinarof (Vtama)
• كالسيبوتريين (دوفونيكس)
• كالسيبوتريين وبيتاميثازون (تاكلونيكس)
• تازاروتين (تازوراك)
• محاليل الكورتيكوستيرويد الموضعية والزيوت والرغوة
• روفلوميلاست (زوريف)

فمن السهل وضع الأدوية الموضعية السائلة أو الرغوية على فروة الرأس، ولكن بالنسبة لمن لديهم شعر كثيف ومجعد، قد يكون تطبيق هذه العلاجات الموضعية صعبًا، وقبل البدء بأي علاج موضعي لفروة الرأس، ينبغي وضع رقعة اختبار من الدواء على منطقة غير ظاهرة في الرأس للتأكد من عدم وجود أي ردود فعل تحسسية.

حقن الستيرويد

يمكن لحقن أدوية الكورتيكوستيرويد أن تستهدف اللويحات الحكة المستمرة في فروة الرأس، ولأن هذه الحقن قد تكون مزعجة، فقد يوصي طبيب الجلدية بحقن مناطق قليلة فقط حتى تُجدي العلاجات الأخرى نفعًا.

تغييرات نمط الحياة 

بالإضافة إلى العلاج الطبي، فإن إجراء بعض التعديلات على نمط حياتك يمكن أن يساعدك في إدارة حياتك مع الصدفية في فروة الرأس وتحسين أعراضك كالتالي:

• تغيير تسريحة الشعر تساعد في إخفاء المناطق المتضررة.
• ارتداء ملابس فاتحة اللون لإخفاء القشور الفضية المتساقطة التي يُخطئ البعض في اعتبارها قشرة.
• ارتداء قبعة أو وشاحًا عند الضرورة فقط حيث يفضل ترك المناطق المصابة تتنفس.
• تجنب الخدش حتى لا تتطور الصدفية في المناطق المحيطة غير المصابة التي تعرضت للخدش والصدمة.
• اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيا بأحماض أوميجا 3 الدهنية المضادة للالتهابات.