طريقة عمل نعناع بالقرنفل.. مشروب سحري منعش
طريقة عمل نعناع بالقرنفل.. تبحث العديد من الأمهات وربات البيوت دائما عن مشروبات طبيعية تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية، ويعد مشروب النعناع بالقرنفل من أبرز هذه الخيارات، خاصة في الأوقات التي يحتاج فيها أفراد الأسرة إلى مشروب، مهدئ، ومفيد للمعدة.
طريقة عمل نعناع بالقرنفل
ويعرف النعناع بالقرنفل العديد من المنازل العربية بدوره الفعّال كمطهر للجهاز الهضمي ومزيل للانتفاخ، إلى جانب طعمه المميز الذي يضيف لمسة دافئة على الجلسات العائلية.
والنعناع معروف بخواصه المنعشة وقدرته على تهدئة التقلصات المعدية، بينما يعتبر القرنفل من التوابل الطبيعية ذات التأثير المطهر والمضاد للالتهابات، لذا فإن الجمع بينهما ينتج مشروبا فريدا يحافظ على صحة المعدة، ويعزز الشعور بالراحة بعد الوجبات.
طريقة تحضير النعناع بالقرنفل
مقادير عمل النعناع بالقرنفل
- أوراق النعناع الطازجة.
- 5 إلى 6 حبات من القرنفل.
- كوب ماء مغلي.
- نصف كوب عسل طبيعي حسب الرغبة.
خطوات تحضير النعناع بالقرنفل
في وعاء مناسب، ضعي كوب من الماء على النار واتركيه حتى يصل إلى درجة الغليان.
ثم اغسلي أوراق النعناع جيدًا ثم قطّعيها قطعًا صغيرة، وضعيها في الماء المغلي.
ثم أضيفي حبّات القرنفل إلى الخليط، واتركيهم يغلو معًا لمدة 3 إلى 5 دقائق، حتى تبدأ الرائحة الزكية بالتصاعد.
وبعد ذلك أضيفي نصف كوب من العسل على المزيج أثناء الغلي، مع التحريك المستمر حتى يذوب العسل ويتجانس مع باقي المكونات.
وبعد أن تغلي المكونات جيدا، ارفعي الوعاء عن النار، ودعيه يبرد قليلًا.
ثم باستخدام مصفاة، قومي بتصفية المشروب في أكواب التقديم، للتخلص من بقايا الأوراق والقرنفل.
ويمكنك إضافة شريحة من الليمون أو القليل من الزنجبيل الطازج لإضافة نكهة جديدة.
ثم استمتعي بكوب من النعناع بالقرنفل، يمكنك تقديمه لأفراد الأسرة في أي وقت من اليوم، خاصة بعد الوجبات أو في المساء لمزيد من الاسترخاء والهدوء.
فوائد النعناع بالقرنقل
ويعد مشروب النعناع بالقرنفل من أفضل المشروبات الطبيعية التي تساعد على تهدئة المعدة وتخفيف الانتفاخ، كما يتميز بخصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات، ويعزز الهضم، ويخفف التقلصات، ويسهم في تحسين رائحة الفم.
